耳つぼダイエット / 体質改善 / 新宿区

・どーんと出たおなかを何とかしたい。
・10kg以上痩せたい。
・エステ・ジムに行っても痩せなかった。
・何度もリバウンドを繰り返している。
・ダイエットが続かない。
・健康的に痩せたい。
・一人では出来ないと感じている。
・最後のダイエット「耳つぼダイエット」を知らない。

① ツボの力で食欲にアプローチ
② 料理苦 / 運動嫌い / 三日坊主でも大丈夫
③ 針は使わないので痛みゼロ
④ 1日3食食べられて炭水化物・間食・お酒OK
⑤ お腹・脚など気になるところからスッキリ
⑥ 偏食 / 夜勤 / 出張多い方でも心配ご無用
⑦ 卒業後も無料検診で徹底的にサポート

理想の体型になって楽しく！

体重：63.1kg → 52.8kg（ -10.3kg ）、体脂肪率：34.1% → 27.6%（ -6.5% ）、ウエスト：81.8cm → 68.7cm（ -13.1cm ）

元々ダイエットには無縁だった体質でしたが、出産を機に臨月時の体重にいつの間にか到達。
疲れやすい体質、ホルモンバランスも崩れていました。
出産後10年発起し耳つぼダイエットに出会い、-10.3kgのダイエットに成功 。
見た目だけでなく長年付き合ってきた偏頭痛も手放せました。

体重：60kg → 51.9kg（ -8.1kg ）、体脂肪率：39% → 28.80%（ -10.20% ）、ウエスト：（ -9.5cm ）

出産後から体重が増えはじめ、いろいろなダイエットを試してみてもリバウンドの繰り返し。
スポーツクラブ、エステ、ＤＶＤ、通販器具、補正下着、置き換えダイエット等々。
更に仕事のストレスも加わり生活習慣病に・・・もう、あきらめかけた時に出会った耳つぼダイエットで健康と美容を取り戻すことができました。

体重：70.95kg → 55kg（-15.95kg）、体脂肪率：39.2% → 26%（-13.2%）

1枚のチラシからでした、ちゅの先生との出会いは。それが人生が変わった瞬間でした。
太っていいた私は日々痩せなくてはと、週2回のトレーニングジムに通っていました。
それでも痩せられず、増え続ける体重をどうすることもできずに悩んでいました。
とうとう70キロオーバー！体脂肪率も39％！途中でめげそうになりながらも先生と2人3脚でダイエットをしていきました。
現在体重は55キロ！体脂肪率マイナス12.5％！何と高かったコレステロールも正常になりました。
急激に痩せるとリバウンドが心配ですが、食生活の改善と習慣化ができるため、体重キープできています。夜勤のある看護師の私でも難しくなく痩せられました。脚の隙間ができ、とても嬉しいです。

体重：89.5kg → 72.8kg（-16.7kg）

ウォーキング中、背中、膝の痛みが強く、便秘も重なり、痔の痛みもありました。
痩せるのは一人では無理だと思い、ダイエットを決意。
体重はマイナス約17キロ。体脂肪9.2％減。
無理なく食生活を続けていけています。
主人も食事を制限することなく食べて、マイナス8キロに。
夫婦でダイエットすることもできました。

カウンセラー：鳳祥 ちゅの

看護師/ダイエットカウンセラー/心理カウンセラー/フットリンパドレナージュセラピスト/フェイスリンパドレナージュセラピスト/アロマセラピスト

ダイエットの無料カウンセリング実施中！

大切なのは体重を減らすことではなく、体脂肪を減らすこと。
2～3kg 体重が減ってもすぐにリバウンドしてしまう…
それは食事を抜けば体重は減りますが、同時に筋肉も減り、締まりのないボディになり、今までの体重上に太ってしまうから。
正しく痩せて体重維持するには、体脂肪を減らすことなんです。
ダイエットの方法がわからない方、何をやっても痩せない方、リバウンドを何度も繰り返している方、食べることが大好きな方、飽きっぽい方。
あなたに逢う方法でダイエットプログラムを一緒に考え、ストレスなく減量できる方法を経験してみませんか？
私自身、3ヶ月の耳つぼダイエットで-10.3kgのダイエットを経験しました。
看護師の私にお任せください。